2010-10-29

東日本橋ベビーマッサージ プレレッスン











<ベビーマッサージ プレレッスン>

第2、4水曜日 pm2:00~  無料
Cafe&Studio Oeuf  カフェ&スタジオ ウフ  内
中央区東日本橋2-11-3  03-3861-8148



鍼灸院のスペースを利用してベビーマッサージ教室を行っています。
毎週水曜日の10時~、4回で1クラス12000円、1回受講も可能で3000円です。

ベビーとのふれあいからママの身体の相談までゆったりのんびりやっています。

プレレッスンでは、クラス受講の前の疑問にお答えします。


ベビーマッサージってなあに?クラスではどんなことを教えてくれるの?
など、ベビーマッサージの疑問、質問をお茶をしながら、ゆっくりお話しましょう。



カフェでのプレレッスンは無料ですが、ご飲食代はご負担下さい。




ご予約は、「カフェ ウフ」か「Rapha治療室」 へお願いします。


ベビー、お子様連れで大丈夫ですよ☆

手作りのガレット、クレープ、ケーキが美味しい。

カントリー風 紅玉林檎のケーキ。

2010-10-27

美顔鍼


無痛とは言いませんが、見た目ほど対して痛くありません。

レーザー脱毛や予防接種の注射と比べたら、屁でもありませんよ(笑)。

鍼を刺す前には、ヘッドマッサージで頭や首の筋肉を緩めておきます。

これが、とっても気持ち良い。
全身治療と合わせての施術の方が、断然効果があります。

のぼせもしにくいです。

頬骨やまゆ毛の位置が上がる。おめめぱっちり。

ホウレイ線(口角のしわ)や、目じりのしわが薄くなる。

顎ラインがきゅっと引き締まる。←小顔効果バツグン
もったりしたお肉が柔らかくなるので、笑顔も素敵。

お肌のハリとツヤが見違える。色もくすみが取れて透明感が出る。

など、いっぱいイイコトが。

最近はブライダルでも取り入れる方が多いですね。

それだけ効果があるってことです。

2010-10-20

首、肩こり〜腕痛

左首〜肩こりがひどく、腕まで痛みが出ていました。


施術後は肩甲骨まわりが緩み、肩関節の可動域が広がりました。


動きは問題ないと思っていたのですが、思いの外、動くようになったので、こんなに大きく回すことができるんだなと驚いたのと同時に、自分の肉体の可能性は自分が思っているよりも大きいかもしれないと嬉しくなりました。
(おおげさ?)


痛みも取れ、体も軽やかに動かせるようになったら、気分も良くなりました。

プール&ジムにGO!!!です。

2010-10-19

本日の癒し画像きゃわいいワンコ☆

心理ストレスを解消!

癒されるぅ。

浅い眠りと心理的ストレス

寝て1時間くらいで起きてしまうという症状、
溜め込んだ心理ストレスへ向けての治療。


こんな症状の方は背部痛や重だるい感じ、胸苦しさを伴うことが多い。


今回の治療


銀鍼での治療

→背部、足部への灸

→そういう症状専用オイルでのマッサージ

施術後は体が軽く、こんなに肺に空気が入るの?
というくらい呼吸が楽になったとのこと。


体が楽になるとは心も楽になるということですね。

2010-10-13

ダライ・ラマに会いに行こう!!!


大阪でダライ・ラマに会える!!!

との情報入手。


詳しくはこちら。

Peace Conference 2010

http://www.osaka-jc.or.jp/


参加無料だそうです。

TJCアカデミー特別委員会 10月委員会

今日の委員会では、東京JC第47代理事長の枝見 太朗先輩の基調講演を拝聴した。


忘れてしまうともったいないので、心に残ることを日記代わりに書いておく。

政治経済的な現実に即したお話も多々あって大変面白かったが、そこは割愛。
私の解釈です。
間違っているかもしれません。


ダライ・ラマの言われたこと。
「どんな極悪人にも、ある強い欲求がある。それは、“人の役に立ちたい”ということ。」

日本で自殺する人は年間3万人に上る。それは東京マラソンに出場する人に匹敵する。
驚くほど、多い。
死を選ぶ理由は、自分の存在意義を見いだせなくなること?
誰かの為になっていると実感できない?
必要とされる人間だと思えないこと?


枝見さんは、本物のマザー・テレサに50回以上もお会いしているとのこと。
小学生の時に、なんて凄い方だと感動したあの人に!!!
死の間際に、彼女の手を握って嬉しそうに亡くなっていく。
という情景を一生懸命想像したのを思い出す。
インドほど死が身近になく、嬉しそうに生かせた方が良いと思ったことも。


マザー・テレサの言われたこと。
「一番大切なのは“愛”。愛に反するものは“無関心”。」

ここで、自殺した友人を思い出す。
決して無関心ではなかったと思うが、結果死を招いたのは、
気付かなかった自分の愚かさと力の不足である。
何かできたはず。
何もできなかったのは、罪。
2度と繰り返さないように、心に刻む。


「貴方にとってかけがえのない人は誰?貴方をかけがえがないと思っている人は?
神は生まれてきた人全てに、かけがえがないと思っている。
たとえ、それが1時間の生だったとしても、それは必要なことなのです。」

“神”はちょっとクリスチャンじゃないと理解しづらいことでしょうか?

何をしたから、とか、必要とされたか、ではなく、

生きた=喜び。

「今、目の前にいる人に私の全てを捧げる。」


ボランティアとは自発的にすることで、代償が無く、
ありがとうと言われることも、笑顔を向けられることも求めない。

ありがとうと言えない人もいる。


「仕事」は社会に必要なことを提供すること。
利益が上がれば、税金も多く払う。
「仕事を頑張る」のは社会貢献。


リーダーとして必要なことは?
「全てを受け入れること。」


私のJC入会の動機の一つは、マンウォッチング。
何人目かの面白い方に出会えた。(生意気ですね。勉強になる方。)

まだまだこれから出会えるかしら?
とりあえず、10月例会が楽しみです。

2010-10-11

連休でした!!!

あまり連休の実感がないまま、お休みに突入。


芸術の秋、食欲の秋。


最近はまっている、鍋で炊くご飯。

寒くないけど、買い物に行ったら鍋をしたくなり、鍋。


シャガールを見に自転車で上野まで。

今日までだからなのか、30分待ちに耐えられそうになく、断念。


替わりにモディリアーニとゴッホの本を買って公園で楽しむ。


ジャンヌにはなれそうにないが、思いをめぐらし、しばし空想。


外人さんに話しかけられ集中していた気持ちが中断。

フレンドリーなのも時と場合によりますね。

ちょっとお邪魔でした。


これから友人とご飯。


後半にかけて急にフットワークが軽くなる…。


計画性とは無縁ですが、そんな日もありますね〜。

2010-10-10

ゴルフ練習

久しぶりにゴルフ練習に行ってきました。


課題がいっぱい。

忘れてたこともいっぱい。

思い出させてくださったので、改善ポイントがわかって良かったです。


はじめにスイングチェックすれば良かったね〜。

恥ずかしいけど、わかりやすく、改善しやすい。

スエーしない。


バックスイング時に体を開かない。


トップで止める。


アイアンの時、体から回してインパクト。手が先に来てた。


わかっているようで、スッカラカンに忘れてましたわ。

頑張ります。

2010-10-09

ハリ治療でハゲ治療!?Aさんのケース PART3

今回は、S先生に刺鍼してもらいました。

S先生は、教員養成課卒の優秀な先生。

ただいま、子育てに夢中ですが・・・。

たまには腕がなまらないよう、やっていただきましょう!!!

S先生に頭の鍼をお願いしている間に、私Wは足のマッサージ。

頭がのぼせ過ぎないよう気をつけます。

確実に頭皮は柔らかくなっています。

毛根の発毛サイクルを考えて、半年くらいは見ていただきたいですね。

S先生曰く、周りの先生同士でやったら、100%何らかの変化があったとのこと。

毛量、毛の太さ、濃さなどは、変化したそうです。

楽しみですね。