恵比寿で心身の健康に尽力する女性鍼灸マッサージ師のブログです。 /Rapha 鍼・灸・マッサージ 東京都渋谷区恵比寿南1-11-9 恵比寿南ビルディング607号 TEL:080-3080-9944
腰の前弯し過ぎや、つまった感じをとり、血流を良くします。
腰は、身体の要となる場所ですので、基本的には暖めましょう。
足の冷え、腰痛、腹痛、女性なら生理痛、生理不順、男性なら前立腺や、ED等にも効果があります。
また、胃腸の働きも良くなります。
コメントを投稿
0 件のコメント:
コメントを投稿