インフルエンザ予防と鍼灸

インフルエンザウイルスの繁殖しやすい状況というのは、空気中の水分含有量と関係しています。


気温が１３℃以下になると、たとえ湿度が１００％であろうとも、インフルエンザウイルスが繁殖しやすい環境になってしまいます。

湿気を増やせば、繁殖しにくくなるわけではありません。



寒い時期は、如何に体を暖かい状態に持っていけるかが、インフルエンザの予防のカギとなります。

もちろん、手洗い、うがい、マスクで体への侵入を防ぐことも大事です。



が、体を暖かい状態にするのには、鍼灸はダイレクトに、とても有効です。

特にお灸は、カーッと熱くなるくらいまで我慢してもらった方が効き目があります。



ジョギングなどで、体がカーッと熱くなることも、同じような効果ですね。




とにかく、一度熱くなるとウイルスが死滅しやすくなります。

がん細胞などに関しても当てはまります。



日常生活でカーッとなりづらい冬は、お灸に頼ってみてはいかがでしょう？